Káva a její příprava

Archív štítků: Zdravá káva

Káva

Každému z nás je samozřejmě jasné, co je to káva a že pochází z plodů kávovníku. Málo kdo z nás ale ví o účincích kávy, o jejích rizikách nebo o jejích přednostech. Studiem kávy se již dlouhou dobu zabývá několik odborníků, zejména tím, jaký má káva vliv na lidské zdraví.

Samozřejmě se názory na účinky kávy liší a to nejen ty odborné, ale dokonce i ty laické. Každý z nás si jistě někdy dopřeje šálek dobré kávy, kolik je ale únosné množství, které je vhodné konzumovat ? Udává se, že snesitelné množství je 4-6 šálků kávy denně.

Samozřejmě je také něco jiného pokud pijete kávu s mlékem nebo klasickou černou kávu a jak pijete kávu silnou a zda je slazená. Studie ale prokázaly, že ženy, které pijí pravidelně kávu přibližně v tomto množství mají menší riziko potratů než ty, co kávu nepijí vůbec. Stejně jako čemkoli jiném může i na kávě vzniknout závislost, která postupem let prohlubuje. Co je ale důležité, aby jste pili opravdu kvalitní kávu.

Pokud pijete kvalitní kávu, tak je riziko zdravotních komplikací mnohem větší. Pokud pijete kávu čerstvě namletou, připravenou v kvalitních kávovarech, tak je to rozhodně ta nejlepší volba. Kvalitní kávy by jste příliš neměli vyhledávat v klasických supermarketech, ale spíš v obchodech, které se na prodej kávy zaměřují.

Vložil Značky káv | Štítek , , , , | Zanechat komentář

Fitness káva

Mnoho let trvalo než na trh přišla fitness káva. O kávu je v dnešní době skutečně velký zájem. Milovníci kávy si samozřejmě zakupují kávu ve specializovaných obchodech, kde je dokonce k dostání i fitness káva, která je chuťově nejen velice dobrá, ale je především zdravá a bohatá na živiny.

Co to ale fitness káva je ? Jedná se o přírodní produkt, který splňuje dvě základní složky – být zdraví a aktivní po celý den. Fitness káva dopomáhá nejen ke zvýšení energie a k urychlení metabolismu, ale především k redukci hmotnosti a k očištění vašeho těla. Fitness káva totiž odbourává volné radikály ve vašem těle a to především díky směsi antioxidantů a množství bylin, které je v kávě obsaženo.

Pokud každý den vykonáváte pohybové aktivity a váš jídelníček neobsahuje příliš mnoho tuků, tak je jasné že tato káva vám dopomůže k tomu, aby jste zhubli. To je dokázáno i několika testy, které proběhli v několika zemích světa. Kávu je možné zakoupit se složením několika bylin, které jsou významné především svými zdravými účinky.

V nabídce je káva s lékořicí, aloe vera, s pomerančem nebo se skořicí, v nabídce je al celá škála produktů. Kávu je zároveň možné připravit několika způsoby, které jsou každému z nás dobře známé.

Vložil Značky káv | Štítek , , , , | Zanechat komentář